5 Kebiasaan Penyebab Gagal Ginjal, Merokok Adalah Salah Satunya

LENSA BOLSEL - Gagal ginjal secara umum disebabkan oleh tiga hal yaitu kerusakan langsung pada ginjal, yakni kurangnya pasokan darah ke ginjal dan penyumbatan pada ginjal atau saluran kemih sehingga urine tidak bisa dikeluarkan dari tubuh.

Selain karena faktor seperti cedera ginjal seperti konsumsi obat-obatan, hipertensi, alergi dan infeksi parah, gagal ginjal juga bisa terjadi karena pola hidup dan makanan yang tidak sehat.

Pertama, Merokok.

Kebiasaan yang wajar dilakukanoleh para pria adalah merokok, padahal merokok tidak hanya merusak paru-paru dan jantung, tetapi juga faktor penyebab gagal ginjal.

Baca Juga: Penting Untuk Diketahui Penyebab Penyakit Ginjal Kronis

Kedua, Makan dan minum yang mengandung banyak gula.

Selain menambah energi, makan dan minum manis juga menjadi mood boster ditengah kesibukan.

Namun, terlalu banyak makan dan minuman yang mengandung gula tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti diabetes dan obesitas. Dua penyakit tersebut juga menjadi salah satu faktor penyebab gagal ginjal.

Ketiga, Kurang minum air putih.