Network
LENSA BOLSEL - Jangan terlalu keras sama diri sendiri, harus bisa berdamai dengan diri sendiri. Berdamai dengan diri sendiri adalah salah satu hal penting untuk kita menjalani hidup dan menjaga kesehatan mental.
Menjadi kuat, berani, dan tahan banting adalah sikap yang sangat bagus untuk seseorang. Berdamai dengan diri sendiri dapat dikatakan bahwa seseorang menerima diri sendiri apa adanya.
Apapun itu tentunya ini bukan hal yang mudah, ada lima cara ampuh untuk bisa berdamai dengan diri sendiri.
Baca Juga: Ulasan Tentang Gula, Penyebab Risiko Penyakit Jantung
Pertama, Belajar mengikhlaskan
Kata ikhlas mudah untuk dikatakan, kadang untuk melaksanakannya tidak segampang yang dipikirkan.
Apalagi ketika menghadapi kegagalan, pasti ada rasa penyesalan yang muncul dan tidak bisa melupakan.
Saat belajar mengiklaskan, artinya menerima sesuatu yang sudah terjadi baik ataupun buruk. Menjadi ikhlas akan bisa perlahan menerima diri sendiri
Kedua, Memaafkan diri sendiri
memaafkan kesalahan orang lain kadang lebih mudah daripada memaafkan diri sendiri
Terkadang tidak bisa menerima dan terlalu keras pada diri sendiri, padahal memang diri kita tidak sempurna dan dapat buat salah.
Artikel Rekomendasi