6 Khasiat Mengkonsumsi Bawang Putih Mentah, Diantaranya Adalah menurunkan Kadar Gula Darah dan Kolesterol

bawang putih dapat membantu mengurangi tekanan darah dengan mencegah produksi angiotensin dua

meningkatkan ketersediaan oksida nitrat atau meningkatkan produksi hidrogen sulfida

sifat anti-inflamasi dan antioksidan ini juga dapat membantu dalam penurunan tekanan darah

Baca Juga: 6 Menu Sarapan Tinggi Protein yang Cocok Untuk Diet, Roti Gandum Dapat Menjadi Pilihan Tepat

4. Menurunkan Kadar Gula Darah
Menurunkan kadar gula darah merupakan salah satu manfaat makan bawang putih mentah

menurut studi oleh American Society for nitrition, makan bawang putih mentah dapat membantu mengurangi kadar gula darah serta mengurangi resiko aterosklerosis

karbohidrat cenderung dimetabolisme dengan sangat cepat ada menyebabkan kadar gula darah meningkat

dengan memakan bawang putih mentah dapat memastikan bahwa karbohidrat dimetabolisme dalam kecepatan teratur

Baca Juga: 5 Gejala Kencing Batu yang Perlu di Waspadai, Demam dan Meriang Bisa Jadi Tanda dari Penyakit Ini

5. Mengatasi Rambut Rontok
Manfaat lainnya makan bawang putih mentah bisa mengatasi masalah rambut rontok pada alopesia atau kebotakan yang disebabkan oleh penyakit autoimun