Fast Food Berdampak Buruk Bagi Kesehatan, Hindari Beberapa Makanan Ini

Tingginya gula dalam darah akan menimbulkan ketidakseimbangan dalam insulin yang menyebabkan penumpukan lemak dalam darah, hal ini akan memicu tumbuhnya tumor dalam tubuh.

Jadi jangan terlalu sering makan donat dan olahan tinggi gula. Jika ingin memakan produk olahan tepung dan gula, harus seimbangkan dengan olahraga sehingga kalori yang masuk tubuh tetap terjaga.***