Network
Baca Juga: Kenali 3 kategori Gejala Polio Pada Anak, Waspada Penularannya
India tercatat jadi negara pertama yang punya resep buat bikin gula 2500 tahun yang lalu. Dan resep itu akhirnya pelan-pelan menyebar ke wilayah Arab dan Mediterania.
Negara yang mempopulerkan industri gula itu adalah bangsa Portugis. Brazil jadi negara yang mendominasi industri gula di zamannya, Sampai sekarang Brazil masih produksi gula.
Fakta tentang bahaya gula mulai terungkap dimulai dari salah satu presiden Amerika Serikat, Eisenhower yang mengalami serangan jantung.
Eisenhower menceritakan penyakitnya ke publik, Sehari setelahnya dokter memberikan press conference tentang penyakit yang dialaminya dan tips tentang bagaimana cara terhindar dari penyakit jantung yaitu dengan berhenti merokok, kurangi lemak dan kolesterol.
Saran yang kutip dari pada penelitian adalah nutrisionis pada intinya penyakit jantung itu disebabkan oleh lemak yang berubah jadi kolesterol, terus numpuk di jantung, akhirnya jantung tersumbat, dan jantung berhenti memompa darah, dan kemudian mengakibatkan stroke.
Baca Juga: Kenali Text Neck Syndrome, Akibat Penggunaan Ponsel dan Perangkat Elektronik
Ternyata makanan yang paling berkorelasi dengan kematian gara-gara penyakit jantung itu adalah gula. tak hanya makanan berlemak.
Konsumsi gula menjadi potensi seseorang kena penyakit jantung. Hampir semua makanan yang kita makan setiap hari mengandung gula.
Data dari Amerika menunjukkan kalau tingkat obesitas naik dua kali lipat sejak tahun 1970 dan diabetes meningkat tiga kali lipat. Dan kenaikan angka obesitas itu bukan cuma tentang bagaimana kita sering makan dan minum gula tapi juga karena gula ini adiktif.***
Artikel Rekomendasi